El año pasado, mientras veía correr y montar Leadville 100, quedé muy impresionado por el lugar, la organización, el público/familia de atletas y, por supuesto, la hermosa ciudad de Leadville. He querido montar la Leadville 100 durante 15 años, pero después de algunos años de no participar en la lotería, supongo que simplemente lo olvidé. Sin embargo, después del año pasado, me di cuenta de que era hora de abordar algo divertido, aventurero e icónico, de ahí que me inscribí en Leadman.
Comencé el objetivo con 2 metas simples. El primero era ser un buen padre y marido, es decir, no entrenar todos los fines de semana lejos de mi familia. El segundo era simplemente completar los eventos de Leadman. Sabía que era una gran tarea, especialmente con el entrenamiento para el Dirty Kanza 200 un mes antes de que todo esto comenzara, pero tenía un plan de descenso que salió bastante bien.
El enfoque principal de la temporada giraba en torno a la bicicleta, con un poco de carrera, y los días más importantes siempre eran los lunes durante el día, y el resto del entrenamiento caía en algún momento del día en los otros días de la semana. . Alterné correr y andar tanto como pude y nunca corrí dos días seguidos para reducir el impacto. Esto realmente funcionó muy bien y puedo decir honestamente que este año ha sido un año en el que me he sentido fantástico. No he tenido los músculos de las pantorrillas tensos como cuando corro mucho, mi espalda y mi núcleo han estado fuertes gracias al trabajo de fuerza (a menudo realizado con mis hijos antes de la hora de ducharme), y la combinación de correr/montar parecía complementar mi cadencia. en ambos deportes. Mi carrera de entrenamiento más grande fue de solo 90 millas, la carrera de entrenamiento más larga de solo 25. Sabía que mi kilometraje de carrera fue bajo este año, pero al reflexionar sobre mis carreras de aventuras a lo largo de los años, mi carrera más fuerte era cuando corría menos y montaba más. así que eso no me molestó. Bien, ahora sobre Leadman.
La entrada de Leadman consta de los siguientes eventos.
- Maratón de senderos de Leadville
- Silver Rush 50 millas en bicicleta o corriendo, tú eliges.
- bicicleta de montaña leadville 100
- Leadville 10k (día después de la bicicleta de montaña)
- Carrera de 100 millas en Leadville (semana después de las 100 en bicicleta)
Evento 1: el primer evento fue el maratón de senderos de Leadville. Como distancia, esta era la menor de mis preocupaciones ya que era sólo un maratón. ¿Pero sabes que? ¡Esa cosa era tremendamente dura! En las 6 semanas previas, corrí una carrera loca en Malasia, una Ragnar ultra en Aspen y una carrera de resistencia de 208 millas en Kansas, por lo que mis expectativas eran pura diversión en las montañas con muchas fotografías. Entonces, como consejo, no es solo un maratón, es un maratón súper empinado, de gran altitud, que destruye piernas y pies y pulmones. Dolió, no fue fácil, pero fue un gran logro. ¿Mencioné los vientos sostenidos de 60 millas por hora en la cima de más de 13 km de altura? Este también fue el comienzo del edificio de la “familia Leadville”. Conocí a tanta gente increíble este fin de semana que no podía esperar para continuar durante la temporada.
*Configuración y revisión de equipos.
- Camiseta naranja barro, enfriador de brazos, chaleco de equipo. El Gear Vest funcionó perfectamente ya que la vejiga de 1 litro era suficiente para recargar en cualquier otro avituallamiento. Además, sostener mi teléfono, mis electrolitos y mi nutrición de respaldo fue muy fácil.
- Hidratación – Infinita. Día perfecto de hidratación. Utilicé el sabor a naranja, que encuentro demasiado potente para mí desde el punto de vista sensorial, así que lo reduje al 70% de concentración (todavía 188 calorías por porción). No es ideal ya que estoy reduciendo la ingesta calórica, pero lo compenso un poco en el curso. Durante el resto de la temporada solo usaré lima limón, que puedo beber en concentración total a 269 calorías por porción, fría o caliente, no hay problema.
- Altra Lone Peak 3.0 y mis calcetines para correr Orange Mud de 2 pulgadas combinados con Squirrel Nut Butter. Perfección, sin ampollas, sin paja.
- Gafas, Nubes de sol. Tuve un poco de mareo en un momento, pero solo mi cabeza se estaba cansando de mirar el marco de las gafas. Me encantan las gafas, pero ya no usaré estas durante mucho tiempo esta temporada. Si alguna vez te mareas mientras corres, intenta quitarte las gafas. Puede que sea así de simple.
Evento 2: el siguiente fue el evento Silver Rush de 50 millas. Elegí la bicicleta de montaña en lugar de correr porque prefiero andar en bicicleta, además pensé que sería mejor proteger mis piernas de los golpes y retrasarlas hasta las 100 millas. Esperaba que fuera un viaje divertido, especialmente después de haber recorrido solo 50 millas después de montar el Dirty Kanza por 208. Una vez más, me equivoqué. Dios mío, este recorrido básicamente sube 40 millas, parecía más, pero el descenso de las últimas 10 fue absolutamente increíble. Este fue un día increíble en bicicleta, pero definitivamente hay que “profundizar” para los largos ascensos a gran altitud que aparentemente nunca terminan.
*Configuración y revisión del equipo –
- 2016 Specialized Epic World Cup S-works. Tracción todoterreno 1x11, Specialized Fasttrak 2.3” delante, Control 2.0” detrás. La configuración de mi bicicleta fue perfecta. Estaba un poco nervioso por la selección de neumáticos, pero el de 2,3” en el frente me proporcionó un amplio control, mientras que el de 2,0” en la parte trasera me dio la tracción suficiente para las subidas rocosas, largas y de baja velocidad, pero también control y velocidad. En cuanto al engranaje, esto también fue perfecto. El óvalo de dientes de lobo 30T en la parte delantera fue fantástico, y el 10-42 en la parte trasera proporcionó suficientes extremos superiores e inferiores.
- Paquete Orange Mud Endurance relleno de Infinit Nutrition, Lima Limón. Perfección absoluta para este evento. Comencé con la vejiga llena de 70 onzas al principio, la rellené hasta la mitad y llevé una botella vacía de repuesto en la bicicleta para una parada en boxes con agua helada. Tenga en cuenta que el recorrido es ligero en los avituallamientos, por lo que si solo está cargando botellas, será mejor que esté preparado para detenerse en cada avituallamiento. A menos, claro, que seas un animal como mi amigo Will, que lo hizo en 4 horas y cambio. ¡Felicitaciones a ti, campeón!
- Zapatos – Giro Imperio. Estas cosas son increíblemente asombrosas. El zapato de ciclismo de montaña más cómodo que he usado jamás e incluso con la suela rígida también funcionaron muy bien para andar en bicicleta. He usado las zapatillas de mtb Specialized S-Works desde siempre, pero descubrí que caminar y andar en bicicleta con ellas no es muy cómodo. Esto era más una preocupación para los 100 ya que no quería arruinarme los pies una semana antes de correr 100 millas. De ahí la búsqueda y descubrimiento de este zapato. Básicamente, imagina un calcetín de cuero súper suave. Eso es lo que son. Aún mejor, un calcetín de cuero súper suave con mantequilla… sí….
- Gafas – Nubes de sol. Me encantan estos para el uso diario, pero ya no los uso. No me gusta un marco en la parte superior e inferior de la lente porque en un momento me dio un poco de náuseas. Quitarlos lo solucionó instantáneamente. Los Smith Pivlocks están en mi futuro…..
Evento 3: Luego, la carrera que siempre quise hacer, el evento de bicicleta de montaña Leadville 100. Este es uno de los eventos de mountain bike más emblemáticos del país. Con 11k pies de ganancia, la brutal subida a Columbine, la brutal subida a Powerline y algunas secciones intermedias de alta velocidad, este evento es verdaderamente épico. No es muy técnico y al empezar mi principal preocupación era estar preparado en las secciones planas con mi configuración 1x11, lo cual era una realidad. Pero si estás pensando en enfrentarte a esta bestia, mi sugerencia es que lo hagas. Es un terreno amigable para la mayoría de los ciclistas, no es necesario ser muy técnico para montarlo. La subida a Columbine es difícil, al igual que Powerline, pero ambas son factibles. Si compites con Silver Rush de antemano, no dejes que eso te asuste. La Silver Rush 50 fue para mí una prueba más difícil que la 100, ya que las subidas aparentemente no terminan nunca. Lo resumiré de esta manera, terminé los 50 y pensé "No creo que vuelva a hacer eso" durante unos 3 días antes de decidir que no era tan difícil y lo volveré a hacer. Para los 100 fue duro, pero al llegar a meta decidí hacerlo de nuevo.
Terminar este evento y obtener la hebilla plateada fue icónico para mí, y tener a mis amigos Paul y Kyle, a mi esposa estrella de rock Beth y a mis increíbles hijos Jax y Lexi allí al final fue increíble. Sin duda volveré el año que viene para esto y, con suerte, todos los años durante muchos años más.
*Configuración y revisión del equipo –
- 2016 Specialized Epic World Cup S-works. Tracción todoterreno 1x11, Specialized Fasttrak 2.3” delante, Control 2.0” detrás. La configuración de mi bicicleta fue realmente buena y el único cambio con respecto a Silver Rush fue el cambio de mis Rovals de aluminio por Rovals de carbono. Por cierto, ese es un cambio asombroso. Mierda, el giro de las ruedas es una locura, los bujes son tan mantecosos que un colibrí podría pasar volando y hacerlos girar, y la rigidez adicional se nota de inmediato. Mi mayor preocupación era prepararme en las zonas llanas, lo que resultó ser un problema, pero al final, probablemente habría ahorrado 5 o 10 minutos en el mejor de los casos. En cuanto a la suspensión, la configuré muy ajustada, pero para hacer esto de nuevo consideraría una cola dura ya que no se necesita suspensión total, y una 2x10 habría proporcionado un mayor rango para pedalear suave y una marcha más grande en las zonas planas. Pero bueno, no voy a ganar esa maldita cosa, ¡tal vez debería estar contento con mi equipo tal como está!
- Paquete Orange Mud Endurance lleno de Infinit Nutrition. Perfección absoluta todo el día. Tenía una vejiga de repuesto en Twin Lakes, donde Paul y mi familia hicieron un trabajo increíble al cambiarme dentro y fuera en un tiempo récord.
- Electrolitos: uso el producto de Sports Quest, lo he usado durante unos 15 años y no puedo decir lo suficiente. Mi estómago estuvo perfecto todo el día, la potencia fue perfecta, cero calambres como siempre. Buen material.
- Zapatos: Giro Empire combinados con un calcetín Orange Mud de 2” y Squirrel Nut Butter. Me uní al tren de conga en la cima de Columbine por un tiempo, además de subir el desagradable ascenso de la línea eléctrica donde eran súper cómodos. Sin ampollas, 100% comodidad, no podría estar más feliz.
- Kit: nuestro nuevo kit Orange Mud es increíble. La gamuza de resistencia combinada con mantequilla de nuez de ardilla en la región inferior brindó comodidad durante todo el día y cero irritación, incluso bajo la lluvia. Los refrigeradores de brazos funcionaron muy bien para mantenerme caliente al principio y luego me salvaron del sol más tarde ese día. La temperatura inicial fue de 40 ° F, en la base de la primera subida bajamos a 32 ° F, pero el equipo y los refrigeradores para los brazos combinados con un chaleco liviano fueron perfectos.
- Guantes – Specialized Grail Comp, dedo largo. Normalmente no mencionaría los guantes, pero los compré este año en Bike Source en Littleton y no puedo creer lo bien que funcionan. Normalmente tienes una almohadilla a la izquierda y a la derecha de tu palma, estas colocan solo una almohadilla en el centro de tu palma, en la base de tu mano. Incluso durante las 208 millas en el DK apenas tuve ningún problema, y en el Leadville 100 terminé sin sentirme como si estuviera montando. Mira estas cosas, están cambiando las reglas del juego. Ahora tengo 3 pares...
- Gafas – ¿Recuerdas la nota anterior sobre no más nubes solares? Bueno, compré estas bellezas, los Smith Pivlocks, justo antes del evento y estoy enamorado. Amor loco. Campo de visión perfecto, sin marco en la perspectiva, una pieza nasal hidrófila que los mantenía en su lugar y la óptica era excepcional. Los he querido durante años y estoy muy entusiasmado de tenerlos en mi arsenal ahora.
Evento 4: El cuarto evento fue el de 10 km la mañana después de las 100 millas de MTB. Esto no me preocupaba, ya que debería poder soportar 10 km arrastrándose, incluso después de una carrera en bicicleta. Para mi deleite, esto en realidad no fue difícil, fue increíble, ¡un evento cumplió con mis expectativas!
*Configuración y revisión del equipo: Seré breve, ya que cualquiera que lea esto probablemente no esté preocupado por los 10k. Altra Lone Peak, paquete Endurance, camiseta sin mangas, Infinit Nutrition. ¡Solo una carrera sacudida, así que no hay problema aquí!
Evento 5: El cierre de la serie fue la gran bestia, la Leadville 100 Trail Run. Entré en esto siendo algo inteligente para variar. Como patrocinador de la serie Leadman, realmente disfruté pasar el rato en nuestro stand y conocer a tantos atletas increíbles, pero eso te desgasta un poco antes de un evento. Entonces, para este finalmente escuché a mi equipo y solo me detuve durante unos 45 minutos en total, luego tomé una siesta, me desperté para comer, tomé otra siesta y luego fui a la línea de salida. Pocas veces he estado tan descansado para una carrera, ¡así que esa parte fue increíble!
160 kilómetros a pie es un largo camino y tu cabeza, o al menos la mía, definitivamente puede dejar de funcionar correctamente. Como tal, es imperativo contar con un equipo de apoyo increíble, y mis amigos Jack, Kevin, Paul y Nick estuvieron allí para asegurarse de que todo saliera según lo planeado. No puedo agradecer lo suficiente a estos muchachos, ya que me hicieron entrar y salir de los puestos de socorro súper rápido y mantuvieron las cosas 100% positivas durante todo el día.
Antes de los 100, solo tenía una preocupación y era un problema de tendinitis extensora en mi pie derecho que generalmente aparece solo en maratones. Hay algo en el pavimento que lo inflama, y pensé que había solucionado el problema con algunas plantillas y con los cordones sueltos, pero aproximadamente a 25 millas de la carrera, y en la sección de pavimento, mi pie derecho comenzó a dolerme. Es un dolor tan molesto, que básicamente se siente como si tu pie estuviera a punto de partirse por la mitad. De cualquier manera, pensé que podría superarlo y una vez que llegara a Twin Lakes tomaría mis bastones de trekking y le quitaría peso. Había estado haciendo un ritmo realmente bueno hasta este punto y, gracias a un palo que recogí del camino, pude llegar cojeando bastante rápido a Twin Lakes con un margen de 75 minutos sobre los tiempos de corte ya agresivos.
Subir y pasar por Hope Pass fue increíble. Es un poco desalentador mirar desde Twin Lakes la gran montaña frente a ti, pero mis pulmones y mis piernas se sentían muy bien en las subidas, así que conduje hasta la cima y adelanté a unos 100 corredores. Sin embargo, eso fue bastante clave ya que el descenso sería cojear y caminar mientras la presión hacia abajo aplastaba mi pie derecho. Aún así hice un tiempo decente en el descenso ya que la pendiente no era tan buena para correr de todos modos, pero al llegar a la milla 50 ¡mi pie estaba en llamas!
A medida que nos acercábamos a Winfield, a la mitad del camino, las 2 millas adicionales del recorrido en la ida fueron un poco desgarradoras. Es culpa mía, ya que debería haber estudiado esto mejor, pero me sorprendió ver que este kilometraje se agregaba sin cambios en el límite. Perdí una buena cantidad de buffer e incluso con una rápida transición de 2 o 3 minutos, salí de allí con solo 25 minutos de buffer cuando apenas unas horas antes tenía 75. Aún más desalentador fue la larga fila de personas que te encuentras en El camino de regreso sin pasar por el corte y encontrar las palabras adecuadas para decirlo fue todo un desafío. Casi lo perdí en un momento cuando un amigo mío frente a mí dijo, con voz temblorosa, que "solo quiero hacer esto por mis hijos". No voy a mentir, las lágrimas rodaron por mí, ya que tenía el mismo objetivo y, como novedad, estos 2 adicionales en el exterior y 2 en la parte posterior iban a ser un problema.
La pendiente desde Winfield hasta la cima de Hope Pass no es una maldita broma. ¡Mierda, era así de empinado! Afortunadamente, tuve a Paul Jesse de Winfield para motivarme y empujarme a la cima, donde volamos nuevamente montaña arriba. El descenso se redujo nuevamente a una caminata con toda la presión trasladada a mi pierna izquierda. Resulta que esto fue probablemente un impacto mayor que cualquier otra cosa, ya que mi carrera estaba llegando a su fin.
Cuando llegamos a las llanuras en la base de Hope Pass, tuvimos que superar el dolor a lo grande para llegar al corte de las 10 p.m. Pasé sin parar a las 9:57 p.m., solo 3 minutos antes del corte, y comencé el siguiente ascenso. Estaba tan concentrado en hacer este corte que no hice los cálculos con anticipación con el ritmo y la distancia restantes para cumplir con el corte de 30 horas. Mientras Paul y yo avanzábamos por esta sección hasta Half Pipe, rápidamente me di cuenta de que las matemáticas no estaban a mi favor y, a pesar de su aliento positivo, realmente se redujo a la dura realidad de que este año no iba a ser un final para a mí. Mi lesión en el pie era grave y correr no era una opción. Aunque no me di cuenta en ese momento, nuestro ritmo estaba siendo frenado aún más por mi pierna izquierda destruida que había estado soportando la mayor parte de mi peso corporal durante las últimas 46 millas. Es curioso cómo un dolor bloquea completamente el otro... al menos hasta el día siguiente, cuando tu pierna tiene el doble de tamaño normal y caminar supone un esfuerzo del 150%. Estoy seguro de que mis hijos se sorprendieron cuando vieron a su papá llorar por primera vez mientras intentaba levantarse del sofá. Dolor en una escala del 1 al 10, elegiremos 46. Esto viene de un tipo que una vez le dijo al dentista que no usara lidocaína para adormecerme cuando tuvo que romper una tapa mal colocada con un par de alicates sólo porque No quería ningún medicamento para una carrera a la mañana siguiente.
Entonces, para resumir, me detuve en Half Pipe, 71 millas adentro. Fue un gran golpe para mí ya que DNF no es parte de mi vocabulario. Soy muy testarudo y eso, combinado con la perseverancia, siempre ha eclipsado cualquier debilidad física. En más de 200 carreras, esto me convirtió en el abandono número 4, y la primera vez que fue culpa mía únicamente. Un trato de mierda, y decepcionante por decir lo menos por no terminar el evento, lo que significa que tampoco me convertí en Leadman este año. Desafortunado, pero me dolió aún más no poder correr con Kevin y Jack también en los tramos finales. El tiempo en los senderos con tus amigos cercanos es algo difícil de superar y lo valoré más que el evento en sí. Entonces, por supuesto, el verdadero dolor fue no poder completar este evento para mi familia. Sé que suena tonto, pero como todo lo que hago en la vida, creo en completar lo que comencé y quería que mis hijos vieran que siempre se sigue hasta el final. A los 4 y 6 años, no creo que probablemente lo vean como yo, pero sé que Jax dijo que estaba orgulloso de mí de todos modos, lo que me rompió un poco.
No cumplí ambos objetivos, pero sí cumplí el más importante: garantizar que el entrenamiento y las carreras respetaran mi tiempo en familia. Hasta la fecha, he recorrido 1237 millas y corrido 379. Sin duda, he corrido bastante ligero, pero no creo que eso me detuviera en absoluto y no cambiaría el tiempo que pasé de ninguna otra manera. ¿Volveré para Leadman el año que viene? No sé. Hasta que descubra mi problema en el pie, en absoluto. Pero si puedo arreglarlo de una vez por todas, entonces tal vez. Después de todo, necesito terminar lo que comencé.
*Configuración y revisión del equipo –
- Kit: camiseta elástica Orange Mud, pantalón corto para correr de 6”, calcetín de 2”, protectores para brazos y chaqueta Adventure. El comienzo a 40F fue un poco frío e incluso había un poco de escarcha en Twin Lakes a unas 11 millas. La chaqueta Adventure era todo lo que necesitaba para mantenerme perfecto durante aproximadamente 20 millas. Luego, solo pantalones cortos, camisas y manguitos de vez en cuando durante el resto del tiempo. el día hasta la noche. El sombrero Squishy también funcionó muy bien ya que lo usé de vez en cuando durante el día.
- Zapatos – Altra Lone Peak 3.5. Sólo usé un par todo el día y no puedo decir lo suficiente. Incluso con los cruces de agua, el calcetín de 2 pulgadas se secó rápidamente, al igual que el zapato. Muchas gracias a Squirrel Nut Butter por la protección de los pies. Los enjaboné bien y me puse los calcetines en remojo durante unas 8 horas antes de la carrera y, por supuesto, durante la carrera. Sin ampollas ni puntos calientes, incluso al cruzar arroyos = ¡gran victoria!
- Paquete: utilicé una versión prototipo 2018/19 del Endurance Pack para esto. Sólo hay ligeros cambios con respecto al modelo actual, pero fue maravilloso usarlo todo el día. Lo único que cambiaría es usar uno negro la próxima vez. La mochila blanca no fue una elección inteligente cuando tienes una bolsa blanda de arándanos y melocotones en los bolsillos delanteros del pecho.
- Combustible – Mezcla Infinit Ultra Lima Limón. Mis niveles de energía a lo largo del día se manejaron muy bien, Infinit Nutrition funcionó maravillosamente, bolsas de arándanos, duraznos, nectarinas, guacamole y tocino fueron un complemento perfecto para mi ultra mezcla, y mis electrolitos también hicieron que mi cuerpo procesara todo bastante bien. Fui con total concentración en todas las secciones excepto en una donde planeaba comer un poco más de comida real. Allí reduje la fórmula en un 20% y me comí una bolsa de arándanos y melocotones para compensar la diferencia. Sin problemas gastrointestinales, decidí utilizar la mezcla sin diluir el resto del día, mientras seguía comiendo 2 bolsas de comida real entre los avituallamientos. Tenía bolsas ziplock aptas para congelador, cada una llena hasta la mitad de arándanos, melocotones, tocino y guacamole, que mezclé y saqué con fantástico éxito. Tenía la intención de alternar entre segmentos de 4 horas de dulce a salado, y noté que no estaba tan interesado en comer más fruta cuando lo hacía durante 8 horas seguidas. La próxima vez tomaré una mezcla de frutas para un segmento de 4 horas, luego la siguiente será una mezcla salada, gauc y tocino. Luego volvamos a la fruta, y así sucesivamente. También me mantuve muy constante con 2 electrolitos por hora durante todo el día sin problemas. Sin embargo, retrocedí durante un segmento de una hora cuando comí un poco de tocino. No puedo olvidarme de los pepinillos también. Esos pequeños y sabrosos bichos eran increíbles, y creo que comí alrededor de 5 por puesto de socorro. Aparte del sabor a sal para compensar la mezcla de bebida dulce, creo que casi aclaró un poco mis papilas gustativas, lo que me ayudó a seguir bebiendo mi mezcla azucarada sin problemas. Y como nota al margen, no comí sandía en el curso. Cuanto más leo acerca de que la sandía es el demonio para la angustia del gi en eventos de resistencia, y cuanto más practico no comerla con éxito, más sentido parece tener. Si está acostumbrado a tener mal estómago, intente evitar la sandía para variar.
- Gafas – Oakley EVZero. De hecho, los compré en la exposición antes de la carrera por accidente. Larga historia. ¡Pero tengo que decir que estas gafas sin montura eran increíbles! Gran campo de visión, no se movió en mi nariz y supuestamente son las gafas más livianas que jamás hayan fabricado.
- Bastones de trekking: si no los tuviera, probablemente me habría caído mucho antes; fueron un salvavidas para mi pie lesionado. La próxima vez los tomaré desde el principio. Además, la próxima vez tendré algunos bastones Black Diamond Z nuevos o algo más. Mis plegables de carbono de REI cumplieron su propósito en el Kilimanjaro y el Camino Inca, pero me volvieron un poco loco mientras luchaban por mantener su altura. Se preferiría un rígido completo para el futuro cuando se les aplique una carga pesada como lo hice yo. Para ser justos, son súper livianos y ¡me encantó el agarre! Un consejo: haz flexiones y abdominales durante todo el año. A principios de 2017 decidí hacer 40 flexiones y abdominales todos los días. Fui bastante consistente durante mayo, retrocedí un poco este verano, pero la fuerza se mantuvo. Esto marcó una gran diferencia en la potencia que pude generar a través de los postes y no me cansé a medida que avanzaba el día.
2018....Leadman será mío. - Josh Sprague, director ejecutivo/diseñador/usuario de Orange Mud Gear.
