How to build a "running survival kit" - Orange Mud, LLC

Cómo construir un "kit de supervivencia para correr"

Autor: Jenn Collins

Parte del atractivo de aventurarse en la naturaleza es la emoción de lo desconocido. En un buen día, eso podría significar ver un increíble amanecer desde el sendero o una hermosa puesta de sol sobre los cañones. En un mal día, podría implicar perderse, desorientarse o lesionarse. Los corredores y excursionistas necesitan viajar livianos (los kilos de más significan un esfuerzo adicional) y encontrar la delgada línea entre estar adecuadamente preparado y sobrecargado es clave.

Afortunadamente, la supervivencia en el sillón está muy de moda en este momento, y encontrar herramientas de supervivencia de usos múltiples y fácilmente portátiles es más fácil que nunca. No hay razón para no tener una pequeña bolsa de supervivencia lista para usar, y construir la tuya propia es simple.

Paso uno: ¿Qué es lo peor que podría pasar?

Antes de poder estar preparado, necesita saber para qué se está preparando. ¿De qué te estás protegiendo? Considere su peor escenario. ¿Es un ataque de animal? ¿El frío? ¿Oscuridad? ¿Es usted propenso a sufrir lesiones y atraviesa un terreno accidentado? ¿Tiene un desafío direccional y está explorando una nueva área? Lo que necesites dependerá de a qué te enfrentes.

Paso dos: Planificar, planificar, planificar.

La mejor manera de ahorrar espacio y peso con un kit de supervivencia es utilizar tantos elementos multiusos como sea posible. Una pequeña tira de cinta adhesiva, por ejemplo, tiene muchos usos, desde reparación provisional de calzado hasta vendaje de emergencia. Un imperdible puede mantener unida una costura rota, quitar una astilla o mantener un pañuelo en su lugar. Los artículos multiusos son una excelente manera de ahorrar espacio y peso en su bolsa de supervivencia.

Paso tres: comience a empacar.

Algunos primeros auxilios básicos son un buen punto de partida para la mayoría de las personas: nadie está inmune a las lesiones. Unas cuantas vendas, ungüento de primeros auxilios, piel de topo y analgésicos son un buen comienzo para la mayoría de los botiquines. Si su botiquín no tiene todo lo que necesita, un botiquín de primeros auxilios sencillo comprado en una tienda debería tener muchos de estos artículos en porciones de un solo uso. A partir de ahí, empaqueta según tus necesidades. Piense en sus preocupaciones específicas al agregar elementos: control de temperatura (manta espacial), asistencia direccional (brújula), alertar a otros (espejo de señalización, silbato para áreas silvestres), etc. La mejor parte de crear tu propio kit de supervivencia es que puede evolucionar con cada salida. Si algo no te funciona bien, cámbialo por otra cosa. Experimente y vea qué le conviene más.

Paso cuatro: Pruébelo.

Si corres con una mochila, busca un lugar para tu bolsa de supervivencia y sácala a correr. Incluso si no tienes ninguna posibilidad de necesitar primeros auxilios o una manta espacial en tu carrera de 5 km por la ciudad, lleva tu bolsa y tu mochila para ver cómo se siente. ¿Empacaste demasiado pesado? ¿Demasiado voluminoso? ¿Tienes más espacio del que pensabas? Su bolsa es siempre un trabajo en progreso. Agréguelo, cámbielo, reduzca o refuerce como mejor le parezca.

El kit de supervivencia de cada persona tendrá un aspecto diferente, pero si necesitas un poco de inspiración para empezar, aquí tienes un ejemplo de un buen kit básico. Un kit de este tamaño pesará menos de diez onzas y cabe fácilmente en la palma de su mano.

Primeros auxilios:

Vendas

gel antibiótico

Piel de topo

Analgésicos

Artículos de usos múltiples:

Cinta adhesiva

Pasadores de seguridad

Bolsa Ziploc

cuerda de paracaídas

Cuchillo plegable

Seguridad:

Espejo de señalización

Silbato del desierto

Brújula

Mini linterna

Spray de pimienta (una nota sobre el spray de pimienta: consulte las leyes y ordenanzas locales; es posible que necesite un permiso antes de poder portar spray de pimienta legalmente)

Las latas Altoid son contenedores populares para mini kits de supervivencia, aunque algunas personas prefieren bolsas flexibles. Experimente y vea qué se adapta mejor a sus necesidades.

Si necesita un poco de inspiración, aquí tiene una versión “pesada” y “ligera” de un kit:

Cómo construir un kit de supervivencia para correr

El kit “pesado” incluye una linterna potente y una buena y antigua navaja suiza. Si bien este kit pesa menos de una libra, su peso se puede reducir a la mitad quitando la linterna y el cuchillo.

Cómo construir un kit de supervivencia para correr

La versión “ligera” del kit excluye la linterna, el spray de pimienta y la navaja suiza y cambia la bolsa de lona por una simple bolsa Ziploc. Esta versión pesa alrededor de diez onzas.

Cómo construir un kit de supervivencia para correr

El equipo “pesado” metido en una bolsa de lona.