Puede que Nadia Ruiz haya empezado siendo pequeña, pero con nada menos que 100 maratones en su haber a sus 29 años, es la prueba de que ser pequeña no significa que no puedas vivir en grande. Su pasión por esforzarse mucho durante las carreras se extiende a la vida; su lema personal es: "Sé saludable, sé feliz, sé libre".
Su historia muestra que nuestras pasiones nos encontrarán. Lea más en nuestras preguntas y respuestas con Nadia:
1. ¿Puedes contarnos un poco sobre tu historial de carrera? ¿Cuando empezaste?
“Correr me cayó por accidente. En la escuela secundaria, yo era el mejor de mi clase y la pubertad llegó muy tarde. Yo no era parte de la multitud de moda según los estándares de mis compañeros de secundaria. Tratando de evitar el acoso, mi mamá me metió en el boxeo comunitario. Sin rastro de deportes antes, tenía muchas ganas de probar algo nuevo. El primer día, el entrenador dijo: 'Está bien, Nadia, ve a correr cinco veces por el parque para calentar'. Lo hice y no me detuve a caminar ni una sola vez. Regresé y vi la expresión divertida en el rostro de mi entrenador. Completé tres años de boxeo, el bullying se detuvo y nació la chispa de aprender a ser duro, porque en el ring o estás listo para golpear o ser golpeado.
Una vez que comencé la escuela secundaria, todavía era pequeña, ya que la pubertad aún no había llegado; pequeña pero dura. Yo era una flor tardía. Mi hermana me animó a hacer una prueba para el equipo de cross country. Resulta que en nuestro primer encuentro dual, obtuve el primer [lugar] femenino para nuestro equipo de secundaria.
Ganar en la escuela secundaria plantó la semilla para ser duro en el ring. En la escuela secundaria, plantó una semilla para tener hambre, hambre de ser mejor. Aprendí desde el principio que cuanto más intentaba hacer lo mejor que podía, más aprendía sobre mí mismo en el proceso. Fue el proceso de entrenar, sacrificar salir con amigos, intentar comer bien y equilibrar mis clases AP y de honores mientras intentaba dar lo mejor de mí lo que me recompensó más. Cuando corrí, me sentí libre. Me sentí vivo. Y todavía lo hago. El primer año que comencé a correr decidí hacer mi primera maratón. Una vez más, se plantó la semilla para que naciera una pasión”.
2. ¿Cuándo decidiste empezar a incorporar más distancias?
“Durante mi primer año de carrera competitiva, nos entrenaron para aspirar siempre a lo mejor. Período. No hubo tiempo de juego en la competición. El juego estaba presionando. El juego iba tras la competición. El juego apuntaba a lo mejor. Como atletas aprendimos que si no nos esforzamos por dar lo mejor de nosotros, ¿para qué sirven nuestras acciones? Entonces me di cuenta de que esto se aplicaba a la vida. [Si] simplemente aspiramos a vivir en la monotonía de seguir los movimientos, ¿cómo podemos aprovechar al máximo la vida? Es cuando buscamos más y cuando buscamos lo mejor que podemos ganar más.
Entonces, durante mi primer año corriendo, decidí correr mi primer maratón en el Maratón de Los Ángeles de 1999. Se lo anuncié a mis padres y mi padre dijo: 'Bueno, si mi hija lo hace, yo también lo haré'. Tuve mucho entrenamiento de velocidad a campo traviesa durante la distancia de tres millas. Sin embargo, nunca corrí más de seis millas. Mi padre y yo caminamos por la línea de salida del maratón con zapatillas deportivas, ropa de algodón y un objetivo: llegar a la meta pase lo que pase, juntos. En el kilómetro 12, choqué contra una pared dura. [Sin] entrenamiento de larga distancia, mis piernas rogaban que se detuvieran. Lloré y me detuve bajo el arco de la milla 12. Mi papá volvió a buscarme y me dijo en español: 'Nadia, puedes rendirte ahora y vivir para siempre rindiéndote, o puedes dar todo lo que tienes. Tu mente te llevará allí. El poder de la mente te llevará a cualquier parte.
Mis piernas gritaban en cada paso y en cada kilómetro hasta el final. Cuando llegamos a la meta, mi papá tomó mi mano y la levantó en el aire mientras cruzábamos juntos. 'Mira Cachito, te lo dije, tú puedes hacerlo'. Nació un maratonista”.
3. ¿Qué fue lo que te intrigó de ese desafío?
“En el maratón es la distancia la que requiere resistencia, velocidad, paciencia y determinación. Respeto todas las distancias, pero hay algo en el maratón que se ha vuelto muy especial para mí desde 1999”.
4. ¿Qué es lo que te enamoró del trail running?
“El trail y el ultrarunning han experimentado un aumento en popularidad y participación en los últimos años. Muchos pensaron que me había convertido en corredor de montaña recientemente; sin embargo, eso está lejos de la verdad. De hecho, comencé como corredor de montaña hace 16 años, cuando comencé a correr. Para el cross country, hubo entrenamientos de velocidad durante la semana en la pista y colinas el fin de semana. Nos dirigiríamos a los senderos y subiríamos las colinas buscando cada quemadura intensa que pudiéramos conseguir. Toda la semana esperaba con ansias nuestra carrera de fin de semana. Entrenaba con mi equipo, [luego] comencé a llevar a mis padres y hermanos a los senderos para compartir el aire libre conmigo. Me encantan los espacios abiertos. Me encanta la sensación de libertad y que casi todo se detiene a tu alrededor mientras escuchas tu respiración recorrer los senderos. El trail running es donde creció mi amor por correr”.
5. ¿Tienes algún recuerdo de carrera favorito?
“Mi primer maratón con mi padre en 1999, el Maratón de Los Ángeles y mi primer triatlón de distancia Ironman en 2011; toda mi familia estuvo allí en la línea de meta para apoyarme a alcanzar mi objetivo de la infancia”.
6. ¿Qué te gusta de la comunidad de corredores?
“Los corredores obtienen corredores. Nos encanta correr, nos encanta hablar de ello, esperamos con ansias nuestra próxima carrera y simplemente sabemos que correr nos permite detener temporalmente las molestias de la vida y simplemente seguir adelante. En consecuencia, los corredores apoyan mucho a otros corredores, ayudándolos a alcanzar sus metas y animando a otros a vivir sus sueños. La forma en que afrontamos los desafíos de correr se vuelve análoga a cómo afrontamos la vida. Los corredores lo entienden”.
7. Cuéntame un poco cómo encontraste los productos de Orange Mud y por qué te gustan.
“El creador de Orange Mud, Josh Sprague , se presentó ante mí en la línea de meta de una ultracarrera local. Me contó su historia y cómo comenzaron a producirse sus productos, y sentí curiosidad por probar las nuevas funciones. ME ENCANTA la toalla de transición Orange Mud. Lo uso a diario después de mi entrenamiento de natación y lo uso siempre después de un triatlón. Tener el clip en la toalla es muy conveniente y útil: ya no será necesario dejar caer la toalla accidentalmente en público. También me encantan las mochilas de hidratación de uno y dos cilindros. Son cómodos, espaciosos para guardar y fáciles de limpiar. Mi padre y mi hermano pequeño, que también corren senderos, también se han convertido en grandes admiradores”.
8. ¿Hay alguna otra información que le gustaría compartir?
“A cualquiera que quiera empezar a correr, ir más lejos, ser más rápido, hacer su primer triatlón o entrenar para su primer Ironman, le recomiendo que lo haga. Elige lo que te haga feliz y aspira a dar lo mejor de ti en todo lo que hagas. Ninguna distancia es fácil, pero enorgullécete de tu distancia. Siéntete orgulloso de tu viaje porque cuanto más difícil sea, más aprenderás y más ganarás con él”.