Proyecto de aventuras: de Badwater al telescopio y a Badwater - Josh Grant
Proyecto de aventura: de Badwater al telescopio y a Badwater
Aventurero: Josh Grant
Ubicación: Valle de la Muerte, CA
Alcance del proyecto: Mi idea es completar lo que se considera uno de los esfuerzos de un solo día más difíciles posibles dentro de los Estados Unidos continentales y agregar una docena de millas panorámicas adicionales, porque ¿por qué no? El plan es ir desde Badwater Basin (específicamente el letrero en el paseo marítimo en el lado este de la cuenca), que es el punto más bajo de América del Norte a 282 pies bajo el nivel del mar, hasta la cima del Telescope Peak a 11,049 pies, que es el punto más alto del Valle de la Muerte y luego de regreso a Badwater nuevamente. Esto se concibe como una carrera, la ruta debería ser aproximadamente un 70% transitable con algunas secciones demasiado empinadas para correr, así que haré una caminata. El quid de la cuestión serán las cinco millas de senderos todoterreno trepando por cosas ridículamente empinadas (más de 6 mil pies de ganancia en menos de 5 millas). El grado de dificultad se basa principalmente en la ganancia de elevación, pero también está influenciado por el terreno, la pérdida de elevación, la distancia total y la dureza del entorno general. Las estadísticas al final del día parecen ser de alrededor de 42 millas con un cambio de elevación estimado de 24 mil pies.
¿Por qué estoy haciendo esto?:
Me gustan los grandes objetivos y no puedo mentir. Para llegar al meollo de la cuestión, necesito grandes metas porque me mantienen adelante. Hago una carrera durante el almuerzo en el trabajo casi todos los días para ayudarme a aclarar mi mente, pero si no tengo un objetivo que alcanzar, los siento como kilómetros sin sentido. Tener objetivos específicos para entrenar me da el porqué de esas carreras diarias cuando hace frío, llueve, hace demasiado calor, cuando estoy cansado o simplemente no tengo ganas. Estos grandes objetivos no pueden ser fáciles; de lo contrario, podría salirme con la mía con la mitad del entrenamiento y la capacitación necesarios para lograrlos.
El año pasado pasé seis meses caminando con dolor en cada paso (neuroma de Morton + algún daño por aplastamiento de los nervios). No estaba segura de poder volver a caminar sin dolor, y mucho menos correr. Me encanta viajar con mochila, me encanta caminar y correr me ayuda a mantenerme en forma (especialmente a medida que envejezco) para seguir viajando con mochila y adentrándome más en la naturaleza. Esa lesión me asustó muchísimo, no podía hacer ninguna de estas cosas que amaba sin un dolor intenso.
Situaciones como esa, que potencialmente alteran la vida, tienden a enfocar todo, y esto me centró a mí. Tengo listas amontonadas y notas en los márgenes de los libros y marcas en mapas de lugares que quiero ver, cosas que encontrar, cañones que explorar, montañas que escalar y, de repente, cada uno de esos elementos estaba en peligro de no realizarse nunca. El enfoque llegó después de meses de preocupación y depresión al comer, junto con las siguientes 20 libras que estoy tratando de perder ahora. El foco es donde estoy ahora. Me sometí a una cirugía que parece haber resuelto el problema y me estoy reajustando a la nueva normalidad, no tengo dolores intensos en cada paso (¡YAY!) y puedo concentrarme en tener grandes metas nuevamente.
También recordé firmemente la belleza y la naturaleza temporal de estar sano. No voy a poder hacer estas grandes cosas para siempre, ninguno de nosotros lo podemos hacer. Necesito aprovechar el tiempo que tengo, la salud que tengo y la concentración que tengo mientras lo tengo.
En la misma línea, tuve un amigo que murió hace unos años. Era una madre, una amiga y una persona increíble, demasiado joven para fallecer. Todavía puedo mirar su Runkeeper y ver sus últimas caminatas, nados y carreras. Puedo ver lo que estaba haciendo ese día o aquel día, dónde caminaba y cuándo nadaba, hace apenas unos años. Sin embargo, lo más importante es que ese pequeño rastro digital que estaba dejando atrás podría eventualmente darles a sus hijos una pequeña idea de lo que hacía su madre cuando estaba sana, cómo pasaba su tiempo, adónde iba y qué le gustaba hacer.
Yo también perdí a mi madre cuando era joven; Ojalá tuviera alguna conexión así con su vida. Lo mantengo en el fondo de mi mente con mi Strava (así como con otras redes sociales) y cómo algún día podría ser un vínculo para que mis hijos me recuerden.
Cronología: 10 de noviembre de 2018, que es el cumpleaños del Cuerpo de Marines, por lo que tiene un lugar especial en mi corazón. Sin embargo, esta será una fecha algo flexible, siendo el clima el gran determinante; Si hay tormenta, nieva o hay viento fuerte, cambiaré esa fecha según sea necesario. No puedo ir demasiado temprano en el año debido a las altas temperaturas por las que el Valle de la Muerte es tan conocido, pero cuanto más avanzado el año es, pierdo horas de luz y necesitaré tantas como sea posible. Puedo conseguir. Lo abordaré con la fecha específica una vez que estemos más cerca de buscar uno que sea perfecto, pero ahora mismo estoy planeando una buena carrera de cumpleaños del Cuerpo de Marines.
Hablando de horas de luz del día, espero poder abrigar a este bebé en 15 horas o menos, lo que excede la luz del día disponible para principios de noviembre. Estaré corriendo en la oscuridad durante algunas horas a cada lado del día, lo que también significa que espero poder presenciar un hermoso amanecer y atardecer en Badwater Basin. ¡No puedo esperar a ver hasta qué punto pierdo esta marca!
Requisitos de equipo:
- Gorro para correr: comenzaré este proyecto antes del amanecer, por lo que las temperaturas probablemente estarán en los 40 grados. Estaré ganando 11k pies de elevación durante el día (recordando la fórmula de caída de 3.6 grados por cada 1k pies de ganancia), por lo que probablemente tendré que lidiar con temperaturas bajas todo el día. Tendré una funda boonie para cambiarla durante el día solo para mantener el sol alejado de la piel expuesta alrededor del mediodía.
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Camiseta de manga larga para correr con cremallera de ¼. También llevaré una camiseta de manga corta y manguitos para mezclar y combinar según las condiciones. Por lo general, trato de cubrir tanta piel como sea razonable, me extirparon quirúrgicamente un par de manchas de cáncer de piel y estoy tratando de mitigarlo en el futuro.
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Chaqueta Adventure: definitivamente la usaré desde el principio y probablemente la dejaré puesta durante un par de horas seguidas para mantenerme abrigado.
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Guantes
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En directa contradicción con lo que acabo de decir, me encantan unos pantalones cortos para correr. Menos resistencia al viento FTW.
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Soy bastante agnóstico con respecto a los calcetines. Durante la semana laboral corro durante mi pausa para el almuerzo y, para mantenerlo simple, simplemente uso mis calcetines gruesos estilo botas de trabajo de lana cuando corro. Pero los fines de semana uso mis elegantes calcetines finos para correr. En mi experiencia, siempre que mis pies estén secos, no tendrán problemas con las ampollas.
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Zapatos para correr: Altra (modelo por determinar). Me sometieron a una cirugía de neurectomía en noviembre de 2017. Desde entonces, descubrí que Altra ha sido el zapato más cómodo para mí.
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GoPro (con baterías adicionales) y cardán
- Adventure Pack 12L, empacaré lo siguiente aquí:
- Dispositivo PUNTO. Esta cosa es mi manta de seguridad.
- Filtro de agua (TBD): rellenaré mi agua en un manantial en el camino hacia arriba alrededor de la milla 15 y cuesta abajo alrededor de la milla 27; el filtrado desde este manantial es necesario debido a la vida silvestre en el cañón.
- Calorías: lo manejaré con una combinación de Tailwind, almendras, un plátano y algunas gotas de miel (o equivalente). Mis súper bocadillos, que utilizo cuando el nivel de succión comienza a ser muy alto, son pretzels rellenos de mantequilla de maní y una o dos barras de chocolate.
- Elementos de navegación: tendré cuatro puntos de referencia principales para navegar cuesta arriba y luego básicamente invertiré el rumbo al regresar. Entonces, esos cuatro puntos de referencia se conectarán a mi Garmin Fenix 3 y se marcarán en un mapa topográfico físico. Con un comienzo antes del amanecer, no podré ver los puntos de referencia físicos para navegar a través de la cuenca, por lo que confiaré principalmente en una brújula que me indicará un par de millas iniciales (quizás también las últimas millas, dependiendo de cuánto tiempo dure el viaje). pasa el día).
- Hablando de la oscuridad, tendré una linterna frontal con un juego de baterías nuevas.
- Los primeros auxilios se limitarán a un rollo de cobán, cinta médica, algunas toallas sanitarias de 3x5 y un rollo de gasa, protector solar, lápiz labial, body glide o mantequilla de nueces de ardilla y una manta de emergencia. Creo que uno de mis activos más valiosos son los años de experiencia que obtuve trabajando como paramédico en un entorno con mucho trauma.
Lo más importante es que voy a aportar mi sentido del humor, porque ha sido la mejor protección contra el sufrimiento que he encontrado hasta ahora.