Biografía de Jill Kristin Bell

Atleta: Jill Kristin (Gunkel) Bell

Vive Ciudad/Estado: Kenosha, WI

Ir a Orange Mud Gear: VP2

Deporte principal: Trail / Ultra Running

¿En qué deportes participas?

¡Correr (ya sea por carretera o por senderos, pero prefiero el sendero) y todas las distancias hasta 100 km hasta ahora! ¡Natación y ciclismo!

¿Cuál es tu comida de carrera favorita?

Coca Cola para beber. . . sopa de papa al horno completamente cargada como ultra alimento. [¡Mis primeras 50 millas me engancharon a esto!]

¿Cuál es tu mezcla de hidratación?

Viento de cola. . . A veces se le añade un pequeño monstruo.

¿Tienes alguna peculiaridad importante que te gustaría compartir?

Prefiero correr solo (o solo con mis perros) cuando entreno. . . Descubrí que al sentirme realmente cómodo estando solo en mis carreras largas de entrenamiento, cuando estoy solo en una carrera importante (más de 50 millas), puedo manejar mejor mis propios pensamientos.

Si te relacionaras con un animal, ¿cuál sería?

Mi apodo es Chilly Willy, así que siempre me han encantado los pingüinos, pero en los senderos me identifico más con el zorro.

Si un novato en tu deporte te pidiera un consejo, ¿cuál sería?

Piensa positivo. ¡No importa lo que estés haciendo! En el momento en que dejas entrar un pensamiento negativo, te estás preparando para tener problemas. Encuentra siempre lo positivo y cuando las cosas realmente empiecen a ir mal, no te sentirás tan mal.

¿Tienes algún motivo que te moleste en las carreras?

Tirar basura. . . Me encanta recorrer senderos en busca de la belleza intacta: la basura simplemente se la lleva.

¿Qué haces para divertirte?

Si le preguntas a mi familia, dirían que obviamente corre. A mí, aunque me encanta correr y hacer caminatas durante todo el año, en mi tiempo libre me encanta ver películas antiguas y clásicas en blanco y negro y/o salir con mis amigos y familiares.

¿Cuál es tu ritual post carrera?

Comida: hamburguesas o pizza y una cerveza negra realmente buena.

¿Cuánto tiempo llevas corriendo?

Las carreras serias (donde realmente entrené para carreras) recién comenzaron en 2014 (mi año de medias maratones). . . pero antes de eso sí participé en atletismo y fútbol en la escuela secundaria.

¿Por qué disfrutas del deporte?

Me encanta este deporte, porque no hay límites más allá de los que te pones tú mismo.

¿Cuál es tu carrera de trail favorita?

Oh, eso es difícil. . . Hasta ahora tengo 3. . . North Country Trail Run en Michigan, Potawatomi / McNaughton Trail Run en Illinois y Tunnel Hill en Illinois.

¿Cuál es tu sendero local favorito?

Me encanta el sendero del río Des Plaines

¿Cuál es tu equipo de Orange Mud y por qué?

Paquete de chaleco 2. . . Era mi equipo OM de entrada, porque necesitaba algo para mi año de maratones (2015) y no me gustaban los otros chalecos. Quería equipo que fuera cómodo y flexible para mis necesidades. ¡Utilizo el VP2 todo el año y para todas las distancias! Es el paquete que para mí es el más versátil y siempre recomiendo que sea el primero que cualquiera considere adquirir.

¿Profesión y formación académica?

Licenciatura: Biología/Química en Monmouth College, Graduado: MBA con especialización en Negocios Internacionales en Marquette University. . . Soy Gerente de Proyectos certificado a través del Project Management Institute (PMI) y tengo varias certificaciones de Calidad a través de la American Society for Quality (ASQ). Mi carrera ha abarcado desde ser un científico que trabaja en cáncer de próstata hasta un cinturón negro Six Sigma que trabaja en la industria del juego. Actualmente, he vuelto a ser Gerente de Programas dentro de la Industria del Juego.

¿Cuál es tu mayor logro en tu deporte?

2016 fue mi primer año de ultras. . . Corrí mis primeras 50 millas en abril de 2016 y la segunda en noviembre de 2016, ¡donde hice PR desde la primera por más de 7 horas!

¿Tiene un programa de entrenamiento establecido y, de ser así, cómo es?

Tengo un horario establecido. . . Entreno a partir del primero del año durante ~45 semanas. Durante este tiempo tengo un plan de entrenamiento que sigo para ponerme en forma para mi carrera objetivo. Se espera que la carrera objetivo de 2017 que cerrará mi temporada de entrenamiento sea de 100 millas.

¿Cuál es la carrera de tus sueños?

Quiero hacer los Mundiales de Maratón. . . 7 maratones en 7 días, cada uno de ellos celebrado en un continente diferente.

¿Libro favorito de los deportistas?

Arreglando tus pies

¿Escuchas audiolibros o música durante el ejercicio?

Ambos . . . Mi música va desde la clásica hasta el metal. Los audiolibros varían desde ficción hasta no ficción, según mi estado de ánimo. Para los podcasts, me encantan Diez millas basura y ritmo por milla.

¿Qué consejo le darías a un nuevo corredor que se inicia en este deporte?

Sea paciente y amable consigo mismo.

¿De dónde sacas tu inspiración?

Mi Bestie. Es absolutamente asombroso y no tiene la palabra dejar de fumar en su vocabulario. ¡Es uno de los pocos finalistas de Spartan Death Race y es mi inspiración todos los días!

¿Has luchado con alguna lesión? ¿Cómo los gestionas?

He luchado con las ampollas. . . Prueba y error es como he tenido que manejarlos y leyendo Arreglando tus pies. Espero que después de tomarme un descanso de esta temporada haya resuelto el problema de desarrollar ampollas encima de las ampollas dándole a mis pies suficiente tiempo para sanar.

¿Algo más que quieras compartir?

¡La comunidad de ultra corredores es increíble! Nunca tengas miedo de hacer una pregunta. . . Todos hemos tenido diferentes experiencias y todos estamos dispuestos a ayudar en lo que podamos.

¿Cuál fue el mejor consejo que te dieron?

Confía en tu formación.

¿Cuál es tu tienda local favorita para correr o andar en bicicleta?

Ciclismo de Sión

¿Qué blogs y perfiles sociales te gustaría que presentáramos aquí?

IG: jkgunkel

Facebook: Jill Kristin

Gorjeo: jillkbell

https://everymilebecomesapartofme.wordpress.com/

https://confesionessofarunaholicblog.wordpress.com/

https://wordpress.com/stats/insights/heartsandsolesblog.wordpress.com